Bhumisparsha Mudra: o mudra da iluminação

Bhumisparsha Mudra 
O Buda Bumisparsha é sempre representado numa posição sentada, com a mão direita pousada sobre o joelho e os dedos a apontar para a terra. A mão esquerda está pousada no colo com a palma voltada para cima. "Bhumisparsha" significa "tocar a terra" ou "chamar a terra a testemunhar". Este Mudra representa o momento em que Buda ficou iluminado por baixo da árvore Bodhi.

Este mudra se configura com a o corpo na posição de lótus. Após estar nesta posição, o Bhumisparsha Mudra exige que a mão direita toque o chão a frente, sendo estendida de maneira leve e dócil, como uma delicada flor de lótus, como se ligasse a mente às raízes da terraEste mudra nos ensina os valores de harmonia e da felicidade. O Bhumisparsha Mudra é um mudra que cura doenças relacionadas a psique, como a depressão, a melancolia e a tristeza profunda. Muitas das vezes nem ao menos sabemos os motivos de todos estas doenças, e é aí que o Bhumisparsha Mudra entra. Ele consegue resolver todos os mistérios da mente, mesmo quando não entendemos mais nada sobre a vida ou suas consequências.
Procure um lugar calmo para fazer o Bhumisparsha Mudra e aprenda sempre a respirar calmamente, respeitando o seu ritmo natural!
Namastê!